案外。

疲れって溜まっているものなのかもしれない。

と思う今日この頃。


昨日はあまりにも眠かった。
たっていても眠い。
何かしていても眠い。
おかしいな、早めに寝ていたはずなのに。

今日もこんなだったらやばいなぁと思っていたら、案の定。
朝、通勤時からだるくて眠い。
急遽、コンビニに寄って栄養ドリンクを補給。
どこかの生活に疲れたおじさまみたいだなあと思いつつ、背に腹は代えられません。
一気にぐぐーっと飲み干しましたよ、ええ。
ドリンクの効き目はすごいですね！
今日は昨日ほど眠くならずにすみました。(それでも眠いのは眠い。)


原因は、

?薬
?早朝覚醒
?疲れがとれてない

くらいが、心当たりです。
?の薬も多少眠くなる成分が入っているものを飲んでますし、?も慣れない仕事で疲れてるのかもしれないなぁと。
しかし、1番困るのが?ですね。
眠たいのに、夜中の3時4時に平気で目が覚めてくれやがるという非常に迷惑なことです。
それで?になっているのかもしれませんが。
うつ病になる前がちょうどこんな感じに目が覚めていたなと思い出して、いやな感じです。
最近、仕事の夢ばっかりみているし。
もう少し、楽しい夢ってみないものですかね。
遙かとか、コルダとか、水の旋律とか、無双･･･etc。

おまえの脳内そればっかかよ！！
というつっこみはさておき。
昼間の眠気は切実にやばいです。

何か対策を練らなきゃなぁ。



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